Osée 2-16 « C'est pourquoi je vais la séduire, je la conduirai au désert et je parlerai à son cœur. Là, je lui rendrai ses vignobles, et je ferai du val d’Akor une porte d’espérance. Là, elle répondra comme aux jours de sa jeunesse, comme au jour où elle montait du pays d’Egypte. Je te fiancerai à moi pour toujours ; je te fiancerai dans la justice et le droit, dans la tendresse et la miséricorde ; je te fiancerai à moi dans la fidélité, et tu connaîtras le Seigneur »
Le Val d’Akor est un lieu où il y a eu beaucoup de combats. C’est dans ce lieu de combat intérieur que Dieu nous rejoint et nous apporte la paix profonde, dans la fidélité de son amour.
La méditation est un moment où nous nous soustrayons à l’agitation du monde et de notre vie.
C’est dans cette plongée au cœur de nous-même, en accueillant en pleine conscience ce qui est là, que nous retrouvons la paix.
Vous avez le désir d’apprendre la méditation,
Ou vous pratiquez déjà, régulièrement ou non,
- soit la méditation laïque de pleine conscience
- soit la méditation bouddhiste
- soit la méditation selon votre religion
Bienvenue sur ce site qui veut faire des ponts (et non des amalgames) entre la méditation laïque de pleine conscience dont le but est l’amélioration et la méditation spirituelle, dont le but est l’union à Dieu.
A côté des WE et journées "pleine conscience et quête de Dieu", j'anime aussi des cycles classiques laïcs
- MBSR (réduction du stress par la pleine conscience) : cycles de 30 heures en 8 soirées et 1 journées, en 1 trimestre (3 cycles par an)
- MBCAS (la pleine conscience pour les séniors) : cycles de 30 heures en 15 séances, en 8 mois (2 cycles par an d'octobre à mai)
-MBRP (prévention de la rechute par la pleine conscience) : pour les personnes dépendantes d'alcool, tabac, drogues, médicaments, : cycle de 22h en 8 soirées en 1 trimestre (3 cycles par an)
Pour plus d'info voir site www.frassart.be